Как не перегреть ребенка летом: советы для родителей

Держать ребенка в комнате с кондиционером — это лучший способ для него не перегреться в знойные летние дни. Если вы вынуждены оставить ребенка с няней или отправить его в частный детский сад, то удостоверьтесь, что помещение, где будет находиться дитя, оборудовано кондиционером. Перегрев ребенка в жаркие дни может закончиться трагедией.

Как не перегреть ребенка жарким летом

Если вы высаживаете ребенка в манеж на какое-то время, то обязательно подстелите хлопковое одеяло на пол, особенно в жаркие дни. Не стоит полагать, что пластиковый пол манежа будет более прохладным для ребенка, чем натуральная ткань, которая может поглощать пот и охлаждать кожу ребенка. Следите за тем, чтобы подгузник был чистым на протяжении всего времени, пока малыш будет находиться в манеже, так как в грязном подгузнике малышу будет еще жарче.

Давайте ребенку большее количество воды в жаркие дни. Теплая ванна утром и перед сном — это верный способ охладить вашего ребенка, особенно в жару. Используйте детскую присыпку, которая не содержит ароматизаторов и добавок. Не используйте молочко или лосьон в жаркую погоду, так как это сделает кожу ребенка еще более горячей. Старайтесь одевать на ребенка одежду только из натуральных тканей в жаркие дни. Синтетические брюки, одетые сверху на памперсы, могут вызвать у ребенка серьезный перегрев.

Не оставляйте ребенка надолго в крытой коляске в жару, старайтесь как можно чаще вынимать его оттуда, давая освежиться и подышать свежим воздухом. Всегда одевайте ребенку на голову панамку с козырьком, чтобы защитить его голову от лучей солнца. Выньте из коляски толстые одеяла, фланелевые или вязаные, застелите дно б/у коляски тонкой хлопковой пеленочкой. Переберите гардероб ребенка точно так же, как свой, попрятав подальше вещи не по сезону.

В жаркие дни не забудьте пополнить рацион ребенка сочными фруктами и овощами. Позвольте ребенку просто полежать расслабленным на дне манежа, не ожидая от него каких-то активных действий. В жару ребенок тоже может чувствовать себя усталым и подавленным, как и вы сами. Дайте ребенку время, чтобы он привык к жаркой погоде, и не выносите его на палящее солнце без подготовки.

Поговорите с вашим педиатром на тот предмет, какую еду и соки можно добавить в его рацион, чтобы помочь ребенку благополучно пережить жаркие дни, какую присыпку использовать. Чем дольше ваш ребенок сможет оставаться чистым и сухим в своей коляске, тем надежнее он будет защищен от перегрева.

Не забудьте летом убрать всех животных подальше от ребенка. Так как в жару очень быстро размножаются различные микробы и бактерии, и они с легкостью могут перебраться с животного на ребенка.