Если малыш родился зимой: советы молодым родителям

Содержание

• Зимний ребенок: особенности ухода
• Температура воздуха в комнате малыша
• Влажность воздуха в детской
• Как одевать ребенка зимой дома
• Как понять, не замерз ли малыш
• Как одевать ребенка на прогулку зимой
• Сколько гулять зимой
• Какую коляску выбрать для зимнего малыша

Зимний ребенок: особенности ухода

Быть родителями летнего ребенка немного легче, чем зимнего. Конечно, у молодых родителей всегда возникает много вопросов, но летом не надо волноваться: достаточно ли тепло одет малыш, проедет ли коляска по сугробам, сколько и надо ли вообще гулять в мороз, какая температура приемлема в комнате ребенка. Строго говоря, последнюю проблему проще решить зимой, так как нагреть помещение в случае необходимости реальнее, чем охладить, а ведь жара малышам ни к чему.

Температура воздуха в комнате малыша

Согласно мнению педиатров, лучше всего, если в помещении, где находится малыш, прохладно. Данные об оптимальной температуре разнятся, укладываясь при этом в рамки 18-22 градусов. Следует помнить, что лучше удерживать равномерную температуру в 20-22 градуса, чем постоянно открывать окна при температуре в 25, в результате чего будут резкие перепады температур.

Влажность воздуха в детской

Необходимо учитывать, что из-за центрального отопления резко падает уровень влажности в помещении, а излишне сухой воздух может стать причиной проблем со здоровьем не только у малышей, но и у взрослых, самой распространенной из которых является пересыхание слизистой носа, что ведет к другим неприятным последствиям. Поэтому влажность необходимо повышать при помощи влажной уборки, бытовых увлажнителей воздуха, комнатных фонтанчиков и т.п. В комнате малыша уровень влажности должен быть в пределах 50-70%.

Как одевать ребенка зимой дома

Выбор домашней одежды напрямую зависит от того, какую температуру вам удается поддерживать в квартире. Если температура воздуха около 20-21 градуса, зимой достаточно цельного фланелевого слипа или комплекта двойных распашонок с ползунками, носочков и царапок. Если в помещении слишком прохладно, можно одеть дополнительную кофточку. Шапочки и чепчики нужны после ванны, в течение дня одевать на малыша головной убор нет необходимости. Когда ребенок днем спит, лучше накрыть его пледом или тонким одеялом, чем одевать дополнительный слой одежды.

Как понять, не замерз ли малыш

У новорожденных до 2 месяцев часто наблюдается незрелость сосудов конечностей. Это значит, во-первых, что ручки и ножки могут быть холодными, даже если объективно ребенок не может замерзнуть, поэтому просто необходимо одеть дополнительную пару носочков. Во-вторых, это означает, что температура конечностей не может быть показателем того, замерз малыш или нет - лучше потрогать верх спины или шею: если спинка теплая - температура оптимальная, если кожа кажется слишком горячей или наоборот прохладной - следует пересмотреть наряд малыша.

Как одевать ребенка на прогулку зимой

Классический вариант одежды для прогулок "зимнего" новорожденного предусматривает хлопчатобумажный слип, носочки, шапочку, две пеленки, одеяло, меховой конверт. Идеальный вариант головного убора для прогулок - утепленная шапочка-шлем, которая закрывает ушки и шею, лучше одевать ее поверх тонкого чепчика или шлемика. Современная тенденция - зимний комбинезон-трансформер для грудничков - его можно использовать и как конверт (для новорожденных), а для младенцев 3-4 месяцев как комбинезон. Альтернативой традиционному одеялу может быть мериносовый комбинезон - он тонкий и исключительно теплый, поверх него надевают комбинезон из овчины или иного теплого материала или укладывают малыша в конверт.

Сколько гулять зимой

Как правило, на первую прогулку малыша можно вынести на первый день после выписки из роддома. Однако зимой рекомендуется провести дома 7-10 дней, прежде чем выходить погулять с новорожденным, особенно если на улице температура около -10 градусов, а при температуре -15 и ниже с детьми до года не гуляют вообще.

Обратите внимание, что первую неделю-две с малышом гуляют на руках. Какой бы качественной и удобной ни была коляска, прогулка в ней создает вибрацию, которая непривычна и нежелательна для новорожденного. После пары недель прогулок "на руках" малыш уже физически готов перебраться в свой личный транспорт.

Длительность прогулок нарастает постепенно, первый раз обычно гуляют 5-7 минут, на следующий день минут 10-15, с каждым днем увеличиваясь, к концу первой недели прогулка может длиться уже час. И если в теплое время года, чем больше вы проводите времени на улице с малышом, тем лучше, то зимой прогулка длительностью в полтора-два часа - оптимальный вариант.

Какую коляску выбрать для зимнего малыша

Рынок колясок настолько богат предложениями, что сделать выбор бывает очень сложно. Тем не менее следует иметь в виду, что для зимних прогулок особенно важен размер и тип колес, который гарантирует проходимость и маневренность. Идеальный вариант - коляска с 4 большими одинаковыми одинарными колесами. Руководствуясь этим критерием, можно отмести варианты колясок-трансформеров с двойными колесами, с шасси, где передние колеса одного размера, а задние - другого. Материал колес можно рассматривать разный, но следует иметь в виду, что пластиковые колеса на морозе могут поколоться, поэтому многие родители отдают предпочтение резиновым.

Еще одним параметром при выборе коляски на зиму может стать то, насколько закрыта коляска. Дело в том, что у многих, удачных в остальных отношениях, колясок очень большое "окно", отсутствует козырек, отворот чехла не закрывает "окно" или есть щели - все это крайне нежелательно в зимний период из-за ветра и снега.

Следует иметь в виду, что существуют коляски, в комплекте которых уже предусмотрен зимний конверт. Понадобится он вам или нет, зависит от того, как вы планируете одевать малыша, но в любом случае, какой бы ни была коляска - обычной или утепленной, с конвертом или без, зимой дно коляски необходимо утеплить, например, меховой подстилкой или толстым одеялом.