Это только дружеские советы, а не фанатичное руководство к действию!

1. Первая ступень к успеху (режим и порядок отхода ко сну)
a) Постоянное время и место засыпания и пробуждения.
b) За один-три часа до сна постепенно убрать все возбуждающие факторы (мамины тревоги, шумные игры с папой, азартный спор с бабушкой…)
c) Теплая ванна перед сном (иногда, наоборот, ухудшает сон)
d) Выключить яркий свет (возможен ночник) и постараться убрать громкие звуки
e) Перед сном плотно накормить ребенка
f) При засыпании — пение колыбельной или чтение книг (особенно бывает полезным монотонный папин баритон), Очень легкое плавное поглаживание малыша ребенка по голове, спинке
g) Иногда, при сонных расстройствах, сдвиг времени ночного засыпания на 30-60 минут в ту или другую сторону чудесным образом улучшает сон
h) Если у ребенка два дневных сна и плохой сон ночью, иной раз бывает полезным, чередование двойных и одинарных дневных снов — при этом в день одинарного дневного сна ребенка неплохо попытаться уложить спать раньше, чем обычно
i) При фиксированных часах ночных пробуждений, некоторым деткам, возможно, будет полезен американский метод «планового поднимания»: регулярное пробуждение ребенка за 20-30 минут до предполагаемого обычного времени самостоятельного просыпания ребенка. Постепенно, продолжительность между «плановыми пробуждениями» возрастает, ребенок реже просыпается самостоятельно, и, в конце концов, начинает спать всю ночь. Читать далее »

Как правило, все маленькие дети очень активны и подвижны, они без устали прыгают, бегают, хохочут, падают, кувыркаются или просто размахивают руками. В этом нет ничего удивительного или странного! Но, к сожалению, не всякая мышечная активность карапуза может радовать и умилять родителей. Например, учащенное моргание, бессмысленное передергивание плечами, странные покашливания или шмыганье носом должны настораживать мам и пап, так как появление любого навязчивого движения у ребенка может свидетельствовать о наличии у малыша проблемы неврологического характера, а именно – нервного тика. Читать далее »

В последнее время в нашем обществе все больше и больше внимания уделяется такому понятию как качество. На сегодняшний день уже никто не станет отрицать, что пользование товарами высокого качества является вопросом не только престижа, но и здоровья. Причем касается это равно как продуктов питания, одежды, предметов мебели, бытовой техники, так и воздуха, которым мы дышим. Однако, если в первом случае достаточно просто правильно выбрать нужный товар, то о воздухе придется позаботиться дополнительно, т.е. вовремя очищать, ионизировать и повышать его влажность. Как это сделать? Читать далее »

Приучение малыша к горшку – задача, можно сказать первостепенной важности. Если без одноразовых подгузников или без пустышки еще можно обойтись, то, по понятным причинам, обойтись без горшка никак не удастся. Единственный вопрос в том, как это правильно сделать. На сегодняшний день разработана целая уйма самых разнообразных методик, позволяющих решить эту задачу без особых потерь. Но какой бы способ ни выбрали родители, они должны четко понимать, что главными условиями успешного исхода данного мероприятия являются последовательность и терпение.

Многие мамочки совершенно искренне полагают, что раннее приучение к горшку – это залог крепкого здоровья и успешного развития их карапуза. Определенная связь здесь, конечно же, прослеживается. Однако ни в скорости формирования условного рефлекса «писать => горшок», а в осознании малышом самого процесса всего происходящего: захотелось пописать => намокли штаны (откуда взялась жидкость?) => мама рассердилась (почему?). Читать далее »

В наш сумасшедший век научно-технического прогресса мало кто из взрослых сильно удивится тому, что малыш, еще не научившийся правильно держать ручку, весьма лихо и умело управляется с настольным ПК, ноутбуком или планшетом. Для современного ребенка не составит особого труда нарисовать с помощью мышки любимого компьютерного героя и тут же подписать свой художественный шедевр, быстро отыскав на клавиатуре нужные буквы и знаки. Казалось бы, все нормально: «продвинутые» дети современных родителей. Но в последнее время у многих родителей  все чаще возникает вопрос: а способны ли пусть даже самые совершенные девайсы стать полноценной заменой традиционной мозаики, кубиков, конструкторов и магнитной «Абетки»? Или же настала пора говорить о компьютерной зависимости, возникающей в детском возрасте? Попробуем разобраться! Читать далее »

Всегда считал, что уж этого мне не грозит. Однако при купании у дочери обнаружил данную «живность». Вариантов возникло два, либо летний школьный лагерь, либо больница, где моя дочка пролежала чуть более недели. Поначалу растерялся – что делать. Однако с проблемой справились, теперь это в прошлом, но знать о педикулезе, я думаю, нужно всем. Итак, начнем.

Вошь – это миниатюрное, но ужасно вредное кровососущее насекомое с красивым латинским названием pediculus, которое является главной и единственной причиной развития такого достаточно распространенного заболевания, как педикулез. Вшивости подвержены буквально все люди на планете и, все-таки, к основной группе риска относятся дети, поэтому родителям будет полезно знать о том, можно ли уберечь малыша от нашествия паразитов, как это правильно сделать, а, если вторжение уже произошло, то, как быстрее избавиться от захватчиков.  Читать далее »

Очень многие родители малышей-дошколят выказывают обеспокоенность тем, что им слишком часто (в некоторых случаях ежедневно) приходится стирать мокрые детские простыни, потому что их карапузы никак не могут научиться распознавать сигналы своего внутреннего «будильника». Однако не стоит паниковать.  Проблема недержания мочи (энуреза), действительно существует, и сталкиваются с ней, главным образом, именно дошкольники, причем мальчишки чаще, чем девчонки. Но прежде, чем бить тревогу, необходимо разобраться в некоторых нюансах, так как ночное недержание имеет целую массу подводных камней.

Слаженный механизм

В плане устранения неполадок с мочеиспусканием дело обстоит точно так же, как и с любым другим механизмом, т.е., не разобравшись в его особенностях, будет очень сложно наладить его нормальную работу. Иными словами, борьбу с детским энурезом нужно начинать с изучения процесса мочеиспускания. Читать далее »

К сожалению, плоскостопие является весьма и весьма распространенным заболеванием. Согласно неутешительным статистическим данным, эта патология выявлена у большей части взрослого населения нашей планеты (80 % жителей земного шара имеют ту или иную форму плоскостопия). Утешительным же моментом в данной ситуации можно назвать то, что, уделив должное внимание вопросу формирования стопы и выполняя несложные советы ортопедов, родители вполне способны обеспечить своим малышам местечко в числе 20 % счастливчиков без плоскостопия.

Плоскостопие – это…

Уже из самого названия заболевания становится понятным, что речь пойдет о стопе. Но, что же такое стопа и какое значение она имеет для организма человека в целом? Читать далее »

Кариес… Этим непонятным «зверем» очень многие родители пугают своих сладкоежек, которые мало того, что уплетают конфеты со скоростью звука, так еще и отказываются полоскать и чистить зубы. Зубная боль, действительно, бывает мучительной, зубной врач мало напоминает доброго Айболита, а сам кариес – достаточно неприятное заболевание. Однако, к счастью, в наши дни его лечение не обязательно будет сопровождаться болью, отвратительным сверлением и горькими детскими слезами.

Итак, что же такое кариес, почему он начинает разрушать зубы и как от него избавится «без шума и пыли»?

Кариесом называют процесс гниения, происходящий в тканях зуба. Заболевание развивается в результате жизнедеятельности  различных микроорганизмов. Выделяемые ими кислоты постепенно разрушают зубную поверхность, образуя в зубах полости, которые в дальнейшем необходимо пломбировать. Читать далее »

Выбор игрушек – занятие достаточно серьезное, ответственное и непростое. Оказавшись в условиях огромнейшего выбора и многообразия кукол, машин, пирамид и мягких зверюшек, которыми буквально завалены полки магазинов, многим родителям бывает очень трудно устоять перед соблазном. В итоге через какое-то время комната малыша превращается в настоящий игрушечный склад, на котором, к сожалению, практически нет действительно ценных вещей. Но родители, кажется, не обращают на это внимания и продолжают покупать своему чаду все новые и новые игрушки… Можно ли разорвать этот порочный круг? И если можно, то, как это сделать? Читать далее »