Сон без слез, через ожидание
В предыдущей статье бал рассмотрен, скажем, спартанский вариант укладывания ребенка спать. Само собой, что он не единственный. Существуют и другие, более щадящие и гуманные методики детского засыпания. Так, американские исследователи данного вопроса
Уильям и Марта Сирсы
(книга «The baby sleep Book») и
Элизабет Пэнтли
(работа «Как уложить ребенка спать без слез») говорят о мягком подходе к решению данного вопроса с максимально бережным отношением к малышу. Смысл их методики в том, чтобы ребенок
полюбил
сам
процесс укладывания и засыпания
и понял, что это занятие совершенно безопасное и может быть очень приятным. Все, что требуется от родителей, это подкараулить момент, когда их непоседа готов уснуть и с помощью укачивания, поглаживания, расчесывания просто помочь ему это сделать. Главное условие – это комфортная, успокаивающая атмосфера!
По мнению авторов, со временем малыш обязательно изменит свое отношение к засыпанию, а, осознав, что сон – это не страшно, а приятно, станет засыпать самостоятельно. Но, к сожалению, точно определить время, которое понадобится тому или иному карапузу на привыкание, невозможно, поэтому родители, выбравшие данную методику укладывания, должны запастись терпением.
Основные положительные моменты данной системы – это:
- формирование у ребенка правильного отношения ко сну, который воспринимается им как отдых и успокоение, но не как некое наказание или угроза;
- тактильный контакт между ребенком и родителем во время укладывания способствует укреплению психологической связи между ними;
- методика легко адаптируется под деток, имеющих особые потребности.
Отрицательные стороны метода заключаются в следующем:
- при таком лояльном укладывании всегда остается вероятность того, что у ребенка появится психологическая зависимость, которая превратит укладывания «без маминого/папиного участия» в настоящую проблему;
- малыш, привыкший к помощи родителей, может их слишком долго не отпускать, что, в свою очередь, может просто сильно утомлять.